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一感冒狂补维C,靠谱吗?


 大江网   2019-05-23 16:16:00 来源:扬子晚报 编辑:陈力 作者:杨彦
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      一感冒狂补维C,靠谱吗?

      昨天上午,2019年江苏省药品科技活动周启动仪式在省食品药品监督检验研究院举?#23567;?#20170;年的药品科技活动周主题是“药品安全科普惠民”。在活动上,市民代表、大学生志愿者参观省食药检院、省器械所检验室,专家们也对常见的用药误区做了提醒,小小的一个感冒,买点药材补补身体,都可能踩中用药的“坑”。通?#23545;?#29579;玉洁扬子晚报/扬眼记者杨彦

      用药提醒

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      狂补维C对抗感冒不靠谱

      对抗感冒,很多人的“武器”就是维生素C,甚至在周围有人感冒或是流感流行期,感觉身体疲劳或是亚健康的时候,也有人会额外补充维生素C来增强免疫力。

      江苏省药学会青年委员、江苏省中医院副?#39749;?#33647;师谭喜莹表示,大家觉得维生素C可以增?#24247;?#25239;力,这种说法并不准确。感冒一般情况下一到两周可以痊愈,感冒时建议多?#20154;?#22810;休息。休息、均衡饮食、多?#20154;?#25552;高自身的抵抗力比单纯补充一种或几种维生素、微量元素更加有意义。特别是现在水果蔬菜种类丰富,正常饮?#36710;?#24773;况下基?#31350;?#33719;取身体所需的维生素,不需要再额外补充。很多人觉得维生素是个“好东西?#20445;?#22810;吃点也没关系,?#23548;?#19978;不论是哪种维生素或是维生素复?#29616;?#21058;,都需要遵循适量和对症原则,长时间大剂?#24247;?#26381;用都会对身体产生不利的影响。

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      伪劣中药材可能比正品卖相还好

      在省食品药品监督检验研究院的中药标本室,工?#39749;?#21592;周娟娟向市民展示了正品和伪品的冬虫夏草,令人意外的是,正品冬虫夏草身材“干瘦?#20445;?#20266;品却“个大体?#30465;保?#21334;相比正品还要好。

      “正品的冬虫夏草有明显的环?#30130;?#33021;看到腹部4对明显的足,头部红棕色,这是压模制成的伪品没有的特征。”周娟娟告诉记者,压模原料可能是面粉、玉米粉等,完全没有虫草的?#34892;?#25104;分,是比?#31995;?#21155;的制假手法,另外还有用蛹虫草、亚香棒虫草等其他品类的虫草来冒充正品冬虫夏草,或是在正品冬虫夏草内穿金属丝增加重?#24247;摹?/p>

      谭喜莹告诉记者,对于一些中药的单品,也不要盲目跟风。比如阿胶类产品,对女性来说也确实有补益作用,但是?#34892;?#20154;群例如子宫肌瘤的患者不能使?#20882;?#33014;类中药。?#34892;?#24066;民还觉得何首乌补肝肾,有乌发作用,会自行购买甚至种植,这也十分危险。何首乌本身有毒性,需要经过炮制后才能达到一定的解毒作用,临床上自行?#38498;?#39318;乌吃到肝损伤甚至肝衰竭的病例也并不少见。

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      长期服药担心副作用?该吃就得吃

      高血压、糖尿病、失眠等人群?#27982;?#20020;长期服药,副作用也是很多人会担心的问题,甚至有人因为担心药物副作用而拒绝服药或是自行减量。江苏省食品药品监督检验研究院冯有龙介绍,长期服药确实可能引发一些副作用,市民们需要认识到的是,医生建议长期服药的必定是考虑收益大于风险的,副作用也有可能科学避免或纠正,自行停药可能面临更大的风险。

      如果自行购药,买药前应当主动向驻店药师咨询,不可乱买替代药品,同时注意药品的质量。使用药品前应充分了解药品的成分、?#35270;?#30151;和禁忌症、用量和用法、不良反应、注意事项等,以及该药与已经在用的药物是否有冲突。

     



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